SÅDAN LINDER DU DET
Tør hud på kroppen er ofte følsom, men følsom hud skyldes ikke altid tørhed. Nogle menneskers hud er naturligt følsom, selv når den er godt fugtet. Der er mange ting, der kan gøre huden stresset og følsom. For meget indre stress påvirker os og vores helbred negativt – og det afspejles også i huden. Alt fra forurening, sol og vind til overdreven eksfoliering kan stresse huden. Men hvordan viser stress sig på huden, og hvordan kan du beskytte dig mod det? Her gennemgår vi nogle af de forskellige årsager til hudstress ud over en stressende livsstil i sig selv, de konsekvenser det kan have, og selvfølgelig hvordan du bedst kan beskytte din hud mod stressens påvirkninger.
Eksterne faktorer, der påvirker huden
Huden kan også påvirkes af ekstern stress, såsom faktorer, der forstyrrer hudens eget immunsystem, for eksempel:
Eksfoliering og syrer
Vejr og vind
Forurening
For meget sol
Aircondition
Blåt lys fra skærme
Hvad er konsekvenserne af stress på huden?
Stress gør det sværere for huden at regulere og balancere sig selv, hvilket øger risikoen for inflammatoriske hudsygdomme såsom udslæt, acne, rosacea, eksem, psoriasis og for tidlig aldring. Der er en klar sammenhæng mellem hjernen og huden. Følelsesmæssig stress resulterer i forhøjede niveauer af kortisol, et stresshormon, der i høje niveauer er kendt for at nedbryde kollagen og udløse betændelse i kroppen. Denne betændelse forårsager stresset hud og kan påvirke hudens beskyttende barriere. Stress kan også reducere mængden af DHEA – et genopbyggende ungdoms- og vitalitetshormon, der hjælper med at danne antistoffer til immunsystemet og beskytter mod for tidlig aldring.
Hudpleje til følsom hud
Følsom og stresset hud er mere sårbar. Derfor er det vigtigt at investere i hudpleje, der kan hjælpe din stressede hud med at slappe af og genvinde sin elasticitet. Helosan® tilbyder milde og nærende hudplejeprodukter – specielt tilpasset til sart og følsom hud, der reagerer let på stress, kulde og varme. Det er også ideelt til personer, der er overfølsomme over for dufte, konserveringsmidler eller farvestoffer. Helosan® indeholder glycerin, et almindeligt hudplejeingrediens, der har fugtbindende egenskaber, som lindrer hudirritation og hjælper hudbarrierens fugtbalance og funktion. Ved at holde huden blød og smidig er den mindre sårbar over for ydre faktorer. Helosan® lindrer, balancerer, beskytter og styrker følsom og irriteret hud, samtidig med at det hjælper med at stabilisere hudens egen naturlige flora.